Soufflés
Depois de experimentar esta receita o soufflé vai integrar a lista de receitas para jantares familiares. É simples e versátil podendo servi-lo como entrada cozinhado em doses individuais em ramequins, ou como prato principal numa taça de soufflé, acompanhado de uma salada de tomate ou alface. Quando arrefece perde altura mas não sabor pelo que é uma boa opção para a marmita do almoço.
"Soufflé de Queijo"
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de elaboração:
40 min
4 pessoas
Ingredientes:
200g de queijo da Ilha ralado
30g de manteiga
2c/s de farinha
1/2 litro de leite
6 ovos
Sal
Pimenta
Noz-moscada
Manteiga para untar
Preparação:
Pré-aqueça o forno a 180º. Separe as gemas das claras e reserve estas últimas numa tijela com uma pitada de sal. Derreta a manteiga e junte a farinha misturando-as com uma vara de arame. Adicione o leite morno e continue a mexer sempre em lume brando até começar a engrossar. Junte o queijo ralado e espere que se desfaça completamente. Retire do lume e adicione as gemas de uma em uma. Leve novamente ao lume por cinco minutos para terminar de cozer e rectifique os temperos. Unte os ramequins ou uma taça com manteiga. Deve utilizar movimentos de baixo para cima para untar os lados. Bata as claras em castelo bem firme e misture-as com o creme com movimentos envolventes. Coloque nos ramequins ou taça enchendo até ao bordo e leve ao forno durante vinte a trinta minutos, ou até que esteja dourado. Sirva imediatamente acompanhado de uma salada.
Nota: Pode substituir o queijo da Ilha por qualquer outro da sua preferência como por exemplo o Cheddar.
Caril e iogurte
Ao pensar numa entrada veio-me à cabeça a imagem de uns camarões panadas com coco que provei num restaurante em Elvas. Estavam boas, mas na minha opinião precisavam de um molho mais forte do que aquele que as acompanhava. Tinha de pensar numa alternativa e imediatamente associei o coco ao caril. Como tinha comprado um caril "madras” picante, só precisava de descobrir se a combinação com o iogurte ia resultar…
"Camarões Panados com Coco e Molho de Caril"
Nível de dificuldade:
Fácil
Tempo de elaboração:
40 min
4 pessoas
Ingredientes:
1kg de camarão 50/60
2 ovos
200g de coco ralado
400g de tomate cherry
Oregãos q.b.
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Óleo vegetal
Molho:
2 iogurtes naturais
2 c/c de caril em pó
3 c/c de azeite
2 c/c de sumo de limão
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Preparação:
Lave os tomates e coloque num tabuleiro com um fio de azeite, polvilhe com sal e oregãos e leve ao forno para assar vinte a trinta minutos. Prepare o molho de caril misturando numa taça o iogurte com o caril, o azeite e o sumo de limão. Mexa bem para emulsionar. Tempere com sal e pimenta a gosto. Reserve no frigorífico. Descasque os camarões e retire o intestino. Tempere com sal e pimenta. Bata os ovos, mergulhe os camarões e envolva com o coco ralado sacudindo ligeiramente para retirar o excesso. Coloque num prato. Aqueça o óleo e frite três a quatro camarões de cada vez, até que fiquem dourados. No máximo dois minutos. Coloque sobre papel absorvente. Sirva quente acompanhado com o molho.
Nota: Pode aproveitar as cascas e as cabeças dos camarões para fazer um creme, nesse caso reserve alguns camarões limpos.
Conservas.
Naqueles dias em que a preguiça é mais forte do que a fome, as conservas são a minha tábua de salvação! Desengane-se quem pensa que lá por ter um blogue e gostar de cozinhar estou sempre a banquetear-me. Há alturas em que não me apetece mexer uma palha e até abrir uma lata de atum é um sacrificio. Enlatado não soa lá muito bem, mas se experimentarmos combinações novas podemos surpreender-nos.
"Tostas com Atum, Beterraba e Ovos de Codorniz"
Nível de dificuldade:
Muito fácil
Tempo de elaboração:
20 min.
Ingredientes:
Pão de centeio
Atum em conserva (cinco pimentas)
Beterraba em vinagre
Ovos de codorniz
Doce de laranja amarga
Doce de pimento assado
Mirtilos
Vinagre
Azeite
Sal
Pimenta
Preparação:
Parta o pão em fatias de aproximadamente um centímetro. Coloque um tacho com água ao lume. Parta metade dos ovos para uma tijela com cuidado de não rebentar a gema. Junte um fio de vinagre. Assim que a água começar a borbulhar, sem que chegue a ferver, junte cerca de 100ml de vinagre e mexa com uma varinha de arames utilizando movimentos circulares. Adicione os ovos de um em um e deixe cozer um a dois minutos retirando o excesso de claras com uma escumadeira. Retire com cuidado e deixe escorrer sobre um papel absorvente. Estrele os restantes de um em um, com um fio de azeite Aqueça ligeiramente o pão e corte as fatias ao meio na diagonal, formando um triângulo. Distribua o atum em metade das mesmas e nas restantes coloque uma colher de beterraba e sobre ela os ovos, alternando os escalfados com os estrelados. Polvilhe com sal e pimenta. Por último ponha uma colher de café de doce á sua escolha sobre os ovos escalfados e um mirtilo nas tostas de atum.
Nota: Nesta receita utilizei o atum "Bom Petisco 5 Pimentas" que pode perfeitamente ser substituido por outro a seu gosto. O mesmo acontece com os doces que podem variar de acordo com o gosto de cada um, no entanto utilizei doce de pimento assado, usei o de laranja amarga.
Bulhão Pato
No século XIX toda a Europa, talvez movida pelo despertar da cozinha francesa, se interessava na gastronomia e foram muitos os autores que publicaram ou colaboraram nalguma coletânea de receitas. Em França Alexandre Dumas (Filho), escrevia romances, peças de teatro e ainda um livro de receitas ao mesmo tempo que organizava festas opulentas. No país vizinho, Emília Pardo Bazán, escritora e aristocrata reunia a compilação de receitas “Cozinha Espanhola Antiga” tentando assim impedir que caíssem no esquecimento. Por sua vez em Portugal um grupo de artistas e escritores tais como Raphael Bordallo Pinheiro, Ramalho Ortigão, Luciano Cordeiro ou Bulhão Pato, entre outros, colaboraram com o editor P. Plantier na sua obra “O Cozinheiro dos Cozinheiros”. Raimundo António de Bulhão Pato autor de prosa e poesia era também um amante de caçadas, viagens e da boa mesa e colaborou nesta obra com quatro receitas, a “Açorda Andaluza” o “Arroz Opulento”, as “Perdizes à Castelhana” e a “Lebre à Bulhão Pato”. No entanto o autor é recordado por outra receita com a qual o cozinheiro do Restaurante Estrela de Ouro no bairro da Graça em Lisboa, seu contemporâneo lhe quis prestar homenagem, as "Ameijoas à Bulhão Pato".
"Cogumelos à Bulhão Pato"
Nível de dificuldade:
Muito fácil
Tempo de elaboração:
20 min
4 pessoas
Ingredientes:
350g de cogumelos Portobello
4 dentes de alho picados
100ml de vinho branco
1 raminho de coentros
Azeite
Sal
Pimenta
1 pão tipo Mafra
Preparação:
Corte os cogumelos em lâminas finas. Pique os coentros e reserve. Num recipiente com o fundo coberto de azeite aloure os alhos mexendo sempre para que não se queimem. Seguidamente junte os cogumelos e envolva. Salteie-os durante cerca de dez minutos. Junte o vinho, deixe reduzir ligeiramente e tempere com sal e pimenta. Finalmente junte o sumo de meio limão e polvilhe com os coentros picados. Sirva acompanhado de pão torrado.
Couves-de-Bruxelas
Nunca me senti especialmente atraído pelas couves-de-bruxelas! Têm uma forma engraçada mas um sabor característico que não agrada a todos. Acontece-me o mesmo com os patés que como esporadicamente, mas esta combinação de couves salteadas com um molho de paté e vinho do Porto é uma entrada interessante.
"Couves de Bruxelas Salteadas, com Paté e Vinho do Porto"
Nível de dificuldade:
Muito fácil
Tempo de elaboração:
30 minutos
4 pessoas
Ingredientes:
500g de couves-de-bruxelas
50g de paté de pato
1 cebola grande
50 ml de vinho do porto
1 c/s de açúcar
Água qb
Azeite
Sal
Pimenta
Preparação:
Numa panela aqueça a água, enquanto prepara o molho. Pique a cebola e refogue com uma colher de sopa de azeite até que esta fique translucida. Adicione o paté cortado em pedacinhos e junte o vinho do porto. Mexa até desfazer completamente. Triture com a varinha mágica adicionando uma colher de sopa de açúcar. Tempere com sal e pimenta a gosto. Coza as couves-de-bruxelas durante dez minutos, escorra e corte-as ao meio. Aqueça duas colheres de sopa de azeite numa frigideira e coloque as couves com a parte cortada para baixo dando-lhes a volta de vez em quando que para que fiquem ligeiramente douradas. Tempere com um pouco de sal e pimenta. Sirva imediatamente.
"Salada de Cuscuz com Romã e Hortelã"
Nível de dificuldade:
Muito fácil
Tempo de elaboração:
15 min.
4 pessoas
Ingredientes:
240g de cuscuz
2 c/s de azeite
Sumo de 1 limão
Sal
Pimenta
240 ml de água
2 romãs
1 maçã royal gala
100g de pinhões
Hortelã
Preparação:
Prepare um vinagrete com o sumo de limão, o sal, a pimenta e uma colher de sopa de azeite e misture bem. Aqueça a água até começar a ferver. Junte a água aos cuscuz e tape com plástico aderente e deixe repousar cerca de seis minutos. Entretanto descasque as romãs e separe os bagos. Destape o cuscuz, adicione uma colher de sopa de azeite e mexa com um garfo até soltar completamente. Coloque os pinhões numa frigideira e toste ligeiramente, mexendo para que não se queimem. Descasque a maçã e corte em pedaços finos, cerca de 4 milímetros. Misture as frutas e os pinhões com os cuscuz. Pique as folhas de hortelã e polvilhe por cima. Regue com o vinagrete, e decore com um raminho de hortelã.
Passear na neve
Para quem não está acostumado, sair a passear quando começam a cair os primeiros flocos de neve é uma experiencia gira e ainda mais agradável à medida que o Natal se aproxima. Os mercados de artesanato são uma constante com as mais diversas coisas desde as decorações às comidas onde podemos escolher entre doces e salgados ou bebidas quentes. Se o chocolate é bom então o vinho quente aromatizado com especiarias e frutas é do melhor para aquecer a alma e o espirito!
"Vinho Quente"
Nível de dificuldade:
Muito fácil
Tempo de elaboração:
10 min + 60 min
Ingredientes:
1 litro de vinho tinto
1 limão
1 laranja
2 paus de canela
3 cravinhos
6 colheres de sopa de açúcar mascavado
1 baga de cardamomo (opcional)
Preparação:
Aqueça o vinho em lume brando, sem deixar ferver. Junte as cascas de laranja e limão, a canela, os cravinhos, o açúcar e o cardamomo. Mexa para desfazer o açúcar. Deixe repousar tapado aproximadamente uma hora. Passe por um coador e sirva quente.
Nota: Abra a baga do cardamomo e utilize apenas as sementes do interior. Aconselho que comece apenas por algumas pois tem um sabor forte que pode camuflar os outros.
Terrines
As terrines têm a sua origem em França e devem o seu nome ao recipiente onde são preparados. Neste caso optei por utilizar uma forma tipo bolo inglês. Podem ser preparados com qualquer coisa, desde carne a vegetais, passando como é evidente pelo peixe. Foi uma ideia que me surgiu para a consoada, mas para acertar a receita foram necessárias várias experiências até que dei com o ponto. Um prato que se cozinha com antecedência e pode ser servido tanto como entrada ou prato principal mas que acima de tudo é muito simples e não requer muito tempo a preparar!
"Terrine de Salmão"
Nível de dificuldade:
Médio
Tempo de elaboração:
30 min + 4 horas
6 pessoas
Ingredientes:
500g de salmão fumado
300g de queijo de barrar (magro)
150g de queijo fresco batido
6g de cebolinho picado
Espargos verdes
Sal
Pimenta
125ml de leite
10g de gelatina em pó
Pelicula aderente
1 forma retangular com 20x10 cm
Preparação:
Cubra o interior da forma com película aderente deixando suficiente película por fora da mesma para cobrir e ajudar a desenformar. Seguidamente forre o fundo e os laterais com salmão. Corte a ponta dos talos dos espargos, ou se preferir dobre pela base até que se parta. Coloque numa panela com água a ferver e coza dez minutos. Retire e escorra. Bata o queijo de barrar com o queijo fresco batido e tempere com sal e pimenta a seu gosto. Junte o cebolinho picado e envolva. Hidrate a gelatina com o leite, cerca de dois minutos e aqueça a lume brando, mexendo sempre para não ferver, até que a gelatina se desfaça completamente. Retire do lume e continue a mexer até arrefecer ligeiramente. Junte ao preparado de queijo e envolva bem. Coloque uma camada sobre o salmão, e cubra com os espargos. Volte a colocar outra camada e volte a colocar espargos. Finalmente cubra com o resto do creme. Tape com salmão dobrando as pontas que “saíam” da forma e cubra com outra fatia de salmão. Cubra com a película aderente e leve ao frigorífico cerca de quatro horas, colocando um peso sobre a “terrine”, por exemplo um pacote de leite.
Bolinhos falafel no forno!
Curiosamente nas viagens que fiz pela Turquia nunca provei os falafel. Talvez os meus amigos pensassem que era algo demasiado simples ou não fizessem parte do seu receituário. Invariavelmente as refeições iam dar no frango ou borrego, por vezes algum peixe e outros pratos tradicionais, muitos deles pelo menos em Kahramanmarastemperados com uma boa dose de picante... A primeira vez que os provei foi mesmo num Kebab em Espanha e há relativamente pouco tempo num restaurante marroquino em Badajoz. A simplicidade deste prato é surpreendente e torna-se muito mais leve se for no cozido no forno em vez de frito.
"Falafel com Molho de Iogurte"
Nível de dificuldade:
Muito Fácil
Tempo de elaboração:
20 min + 30 min
4 pessoas
Ingredientes:
400g de grão cozido
1 cebola média
2 dentes de alho
1 raminho de salsa
1 raminho de coentros
Colorau
Sal
Pimenta
Pão ralado qb.
1 iogurte natural
2 colheres de chá de mel
1 colher de chá de mostarda ancienne
Preparação:
Lave e escorra o grão. Pique a cebola e os alhos. Coloque no robot de cozinha e triture. Seguidamente adicione três colheres de salsa fresca picada e a mesma quantidade de coentros. Junte aos restantes ingredientes com uma colher de chá de pimentão doce, uma pitada de sal e pimenta. Volte a triturar até obter uma pasta fina. Retire e coloque numa tijela, retifique os temperos e adicione pão ralado envolvendo bem até formar uma pasta que possa ser moldada. Forme bolas como se estivesse a fazer almondegas e esmague ligeiramente. Coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao forno a 180 graus durante quinze minutos. Retire, vire os falafel e volte a colocar no forno durante dez a quinze minutos ou até que estejam dourados. Entretanto prepare o molho. Coloque o iogurte natural numa taça, adicione o mel, a mostarda ancienne e misture bem. Sirva enquanto estão quentes.
Nota: Se preferir pode fritar os falafel em óleo bem quente, o tempo suficiente para que fiquem dourados. Coloque sobre papel absorvente para retirar o excesso de gordura e sirva com uma salada.
No bar do Vaticano
Quem me havia de dizer que era no Vaticano que ia provar beringela com queijo. Nada de coisas sofisticadas, uma sandes de beringela grelhada com uma fatia de um queijo tipo gouda. Não estava mau porque achei piada à combinação e ainda repeti algumas vezes em casa. Já a comi de diferentes formas, talvez a mais simples quando era miúdo e a minha avó experimentou fritá-la. Foi num bar de Sevilha onde comi beringela frita com mel e gostei, ou não fosse eu guloso! Decidi experimentar em tempura acompanhada com queijo de cabra e mel e está de comer e chorar por mais!
"Beringelas com Queijo de Cabra e Mel"
Nível de dificuldade:
Muito fácil
Tempo de elaboração
30 min + 30 min
4 pessoas
Ingredientes:
2 beringelas
100 g de farinha sem fermento
100 g de Maizena
225 ml de cerveja
Sal
180g de queijo de cabra
Mel de cana
Óleo
Azeite
Vinagre
1 alface
Preparação:
Lave bem as beringelas e corte em rodelas de cinco milímetros de espessura. Coloque num recipiente com água e um pouco de sal durante cerca de meia hora para perderem o sabor amargo. Escorra e seque bem com papel absorvente. Prepare o polme juntando as farinhas e a cerveja bem fria. Bata com uma vara de arames e tempere com sal. Passe as rodelas de beringela pelo polme e frite de três en três no óleo bem quente até que fiquem douradas, cerca de dois a três minutos. Coloque-as sobre papel absorvente para absorver o excesso de gordura. Corte a alface em juliana, tempere com um pouco de azeite, vinagre e sal. Espalhe no prato formando uma cama sobre a qual vai colocar a beringela. Corte círculos de queijo de cabra cinco milímetros de espessura e disponha um sobre cada rodela. Regue com um fio de mel. Sirva imediatamente.
Comentarios recientes
Buenas tardes, encantado de saludarte. Soy Jose
Quería escribirte porque me ha parecido interesante comentar contigo la posibilidad de que tu negocio aparezca cada mes en periódicos digitales como not
Muchas gracias Manolo. Ya me irás contando.
Me dan ganas de hacer todos los platos. Pero empezaré por uno simple, y del que tengo todos los ingredientes a mano: bacalao con garbanzos.
Gracias por compartir tus recetas
Excelentes receitas, parabéns Luis.